Programm

App-Tipp WeBurn für die ideale Bikini-Figur

Dieses Jahr klappt es aber wirklich mit der Bikini-Figur! Diese Workout-App soll Ihnen dabei helfen den Klassiker der Jahresvorsätze zu erreichen. Das besondere ist, dass Sie sich in der App mit Freunden verabreden und dann live zusammen trainieren können.


http://www.radiokoeln.de/koeln/rk/1479487/programm

Ob ganzer Körper oder individuelle Bereiche wie Bauch, Arme, Beine oder Po - die App bietet ein Rundum-Paket an Workouts. Die Übungen dauern alle nur sieben Minuten, werden von echten Coaches vorgemacht und bringen Sie so richtig ins Schwitzen.

Sie können je nach Fitness-Level verschiedene Schwierigkeiten einstellen, um so die Intervalle zwischen den einzelnen Übungen zu verlängern oder zu verkürzen.
Für die jeweiligen Übungen brauchen Sie keine zusätzlichen Hanteln o.ä.. Die Workouts beinhalten einfach umsetzbare Bewegungen wie Hampelmänner, Kniebeugen oder Sit-Ups.

Bisher gibt es die App nur für iOS - die passende Android Version heißt "Seven".

 

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Download "Seven" für Android

PREIS: Kostenlos


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